你知道吗？人们常常把心力衰竭称为人类疾病的最后战场。几乎所有的心血管疾病最终都会导致心力衰竭的发生，生活痛苦、反复住院、超高死亡率……是每个心衰患者挥之不去的梦魇。
 

2021年11月26日是第七个“全国心力衰竭日”，为了提高全民对心衰的认知和关注，11月19日，重庆三博长安医院心血管内科举办“1126全国心衰日”主题大型义诊宣传活动。
 

活动现场，心血管内科医务人员对到场的群众提供了免费测血测血糖，接受慢病用药指导，健康问诊咨询等。义诊活动持续了1个小时，接诊患者200余人，发放宣传资料150余份。通过此次活动，让患者及家属正确认识心力衰竭，提高患者群体对心力衰竭的认知及规范管理的重视程度，树立了正确的治疗理念。

科普链接

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什么是心力衰竭？

心力衰竭是一心脏泵血不佳的疾病。这可导致心脏不能充分实现将血液输送至全身的功能。身体会出现体液积聚，各器官无法获得所需的血液量。

正常情况下，心脏通过持续的收缩和舒张，将血液运送到全身，再把全身的血液回流到心脏。但如果患有冠心病、高血压，会对心脏造成长期负荷压力，损害心脏正常功能，使心肌的收缩力减弱或舒张能力不充分，难以推动正常的血液循环，不能满足身体的营养代谢，这个时候便会出现心力衰竭。它不仅会导致一系列缺氧和淤血症状，严重时还会危及生命。

因此，高血压、冠心病等心血管病患者除了应该按时按医嘱服药和复诊治疗外，还应做好日常生活的自我养护。

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心力衰竭为何在冬季高发？

冬季气温寒冷，感冒频发，而寒冷和感冒是心衰的两大推手。

寒冷刺激可引起血管收缩，导致血压升高，加重心脏负担，引发心衰；感冒引起的呼吸道感染尤其是肺炎则是心衰最常见的诱因，会导致心率加快，心肌耗氧量增加，心脏负担加重，进而导致心衰。

因此，心衰患者在冬季应特别注意加强防护。

那么，出现哪些症状时，可能就是心力衰竭前期的征兆呢？
 

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心力衰竭的前期信号

1. 夜睡不能平卧

这是左心衰竭的重要信号，左心室衰竭后，无法将血液及时输送到全身，血液淤滞在肺脏，肺内血管淤血导致肺组织水肿，气道阻力增加，肺活量变小，肺的弹性降低，吸入少量气体后就得向外呼气，出现呼吸困难。平卧呼吸面积会比直立或坐位时更小，呼吸困难的症状更严重，导致患者夜睡不能平卧。

2. 胸闷喘促

患者往往频繁干咳、胸闷气喘，活动或劳累后加重。这是由于左心衰竭造成肺淤血，引发支气管粘膜水肿，分泌物增多，呼吸道通气受阻。

3. 尿少腿肿

心力衰竭后心排血量降低，全身的有效循环血量随之减少，肾血流不足导致患者尿量减少。心力衰竭后体循环淤血，则会导致双脚、双小腿水肿。

除了上述三大典型症状外，全身乏力、容易疲劳、食欲不振、腹胀等也是心力衰竭的信号，但是大众对于心衰的重视程度却远远不够，一旦患上心衰，如果没有进行很好的管理，病情非常容易恶化，严重者可能危及生命。

如果您不知道既往有没有心脏病史，突然感到喘不上气、心慌、特别疲乏、甚至脚踝、腿出现水肿，应尽快就医，排除心衰的可能。如果以往的心电图或心脏超声出现过异常，当时未诊断为心衰，而后来出现了气喘、呼吸困难、疲劳乏力的表现，应及时到医院心脏专科就诊。

目前导致我国心力衰竭发生的前五位病因是冠心病、高血压、心脏瓣膜病、糖尿病和扩张性心肌病。

温馨提示：患有这些疾病的人群应高度警惕心衰的发生，如发现胸闷、喘气、浮肿、疲劳、运动能力下降等症状，应及时前往正规医院就医，做到早预防、早诊断、早治疗。